生活中，一些朋友喜欢追求物美价廉的商品，恨不得花极少的钱，买到最实惠的东西，但你可曾想过，有些看似便宜的东西，实际上可能是一个隐藏的健康“炸弹”？

市面上有8类常见的生活用品，虽然价格低廉，但长期使用却可能对健康造成隐患，它们有的是厨房里的“常客”，有的是我们随身携带的水杯。

这些看似寻常的物品，究竟有什么“不为人知”的秘密？让我们一起揭开这些便宜货的真实面目，看看我们的生活中，还有哪些健康“陷阱”需要规避。

厨房里的“毒”物品

厨房几乎是我们每天都要光顾的地方，也是一个暗藏健康“地雷”的区域，一些朋友为了省钱，购买便宜的厨具，殊不知这可能是在慢性伤害全家人的健康。

先说说那些价格诱人的不粘锅吧，不粘锅之所以“不粘”，全靠锅内壁上那层特殊涂层的“功劳”， 可是，一旦这层涂层日久脱落，锅具就会释放出有害物质。

日积月累进入人体，对健康构成隐患，所以贪便宜买了劣质不粘锅，实际上是在与健康过不去。

还有那些外表光鲜亮丽的釉上彩餐具，你以为它们只是好看？高温下，这些餐具上的花花绿绿图案就会释放重金属，“赏心悦目”的背后却是健康的无声流失。

餐具还是尽量选择简单无釉的为佳，另一个厨房“毒王”就是201不锈钢厨具了。

201不锈钢耐腐蚀性差，在面对酸碱盐等食材时，很容易析出锰、铬等有害重金属。

想想看，平时用它来烧水、炖汤、煮食，这些重金属就源源不断地迁移到食物中，再通过一日三餐“搬运”到我们体内，想不影响健康都难！

喝水工具中的“毒”物质

相信很多人都有过这样的经历，炎炎夏日口干舌燥，恨不得把“一整个西瓜”塞进嘴里，这时，一个颜值高、容量大的水杯就成了必需品。

于是，各种PC材质的大肚杯、五颜六色的冰川杯纷纷入驻我们的生活，成为出门旅行、运动健身的好帮手。

但有没有想过，这些时尚好看的水杯也可能是一个隐藏的健康“炸弹”？

先说说PC材质的水杯，PC材质轻便、透明，但它有一个“致命缺陷”不耐高温，一旦装入热水，这种材质就可能会释放出一种叫做“双酚A”的有害物质。

而这个“双酚A”可不是什么善茬，它可能会干扰人体内分泌，影响生长发育和生殖功能，所以，如果还在用PC材质的杯子盛放热水，那就要当心了！

再来看看那些五彩斑斓的冰川杯，它们通过电镀喷漆呈现出迷人的色彩，但这层漂亮的外衣可能就是一个“美丽的陷阱”。

因为这种喷漆在使用过程中非常容易脱落，而一旦脱落的漆片进入水中，就会释放出重金属物质，让你在不知不觉中“中毒”。

看来，那些价格低廉、款式新颖的水杯也并非都是省钱又环保的好选择，很多看似时尚的设计，实则是在拿健康做赌注。

每天随身携带的水杯，与我们的健康息息相关，一定要擦亮眼睛谨慎选购。

水杯的材质如此“险恶”，是不是意味着我们就只能“重质不重量”，选择动辄上百的高档水杯呢？

其实不然，现在市面上也有许多材质安全、价格亲民的替代品，关键是要多留心，不要被花哨的外表所迷惑。

日用品里的健康“杀手”

日常生活中，还有一些看似普通的物品，却可能是潜藏的健康“杀手”。

它们或许价格低廉或许手感舒适，亦或是孩子们的心头好，但背后的安全隐患，却常常被我们忽视。

先说说那些价格“美丽”的劣质卫生纸，一些是由回收废纸制成，其中可能隐藏着大量细菌和纸屑。

想象一下，这样的卫生纸如果用来擦手、擦嘴，那些细菌和纸屑就会直接接触到，可能就会导致我们的皮肤、口腔黏膜引发健康问题。

为了健康着想，卫生纸还是要选择质量过关的，再来看看那些透明质感的PVC保鲜膜，它们紧紧包裹着食物，似乎在尽职尽责地延长食物的保质期。

但你可能不知道，这些保鲜膜中往往含有一种叫做“增塑剂”的物质，一旦温度升高，这种物质就会释放出有害物，而这些有害物很可能就会渗入食物中，进而影响我们的健康。

与其贪图便宜，不如选择更安全的保鲜方式，还有一个容易被忽视的健康“杀手”，就是孩子们爱不释手的洗澡玩具。

这些玩具形状可爱色彩鲜艳，在浴缸中漂浮，为孩子的洗澡时光增添了无数乐趣，但随着时间的推移，这些玩具的内部就可能滋生出大量细菌甚至发霉。

一旦孩子在玩耍过程中，不小心将这些细菌引入口中，后果不堪设想，作为家长就需要定期清洗和更换孩子的洗澡玩具，给孩子一个安全健康的成长环境。

如何避“毒”小贴士

面对生活中潜藏的种种健康“杀手”，我们固然要提高警惕，但也无需过度恐慌，只要掌握一些简单的避“毒”小贴士，就能轻松化解危机享受健康生活。

在选购各类产品时，需要擦亮眼睛仔细辨别材质，很多时候商家为了降低成本，可能会偷偷使用一些不安全、不环保的材料。

不要被表面的光鲜亮丽所迷惑，要学会看标签、查成分，选择那些原料天然、工艺简单的产品。

比如，与其购买五颜六色的塑料水杯，不如选择质朴无华的玻璃杯或陶瓷杯，与其追求新奇的不粘锅涂层，不如回归传统的铸铁锅或不锈钢锅。

在使用过程中，要掌握正确的方法，避免一些不当操作，很多看似安全的产品，如果使用不当，也可能释放有害物质。

不粘锅虽然方便，但如果长时间高温加热，涂层就可能分解产生有毒气体，所以使用不粘锅时，要注意控制火候避免干烧。

微波炉加热食物虽然快捷，但如果使用不当，也可能导致有害物质渗入食物，在微波炉中加热食物时，要使用专用的微波炉容器，避免使用塑料制品或金属器皿。

同时还需养成定期更换或清洁的好习惯，防止污染物的累积，很多产品在使用一段时间后，就可能成为细菌滋生的温床。

孩子的洗澡玩具如果长期不清洗，内部就可能发霉长菌，家中的抹布、海绵如果使用过久，也可能成为细菌的聚集地。

看到这里，是否对如何避“毒”有了更深刻的认识？生活中的健康隐患固然无处不在，但只要我们提高警惕，学会辨别，掌握方法，养成习惯，就没有什么可以难倒我们。

在追求品质生活的路上，健康是我们很重要的本钱。