沉香的助眠效果如何？为何越来越多的富人偏爱点线香？

古人对沉香评价是为“聚天地纯阳之气而生者”，上感于天，有“感格鬼神”之功；下通经窍，稳心安神，祛除污秽。其实关于沉香能助眠的说法很多，但不少人认为现在人们失眠的原因有很多，都能用沉香调理？

编者认为凡事都要讲究对症下药，从中医角度而言，失眠是因为一天过度劳心力，使得正阳元气亏损过多，阴阳不衡所致。到了晚上阴气逐渐旺盛，趁虚而入，导致心神不安，难以入睡。这也是为什么现在很多有条件的人都习惯在卧室内睡前燃一支线香，目的是扶正固本，养元补阳。

《日华子本草》中记载：沉香味辛、热、无毒。调中，补五脏，益精壮阳，暖腰膝，祛邪气。止转筋、吐泻、冷气、破癖，(治)冷风麻痹，骨节不任，湿风皮肤瘁，心腹痛，气痢。传统中医认为沉香有益气合神，温中止呕，纳气平喘的功效，同时也能起到宁神安心的作用，经常与其他香料一起配用。

现代科学也针对沉香药用机理做的更深入的研究，沉香所含的油脂挥发到空中能够对人体中枢神经起到镇静作用，沉香中的螺旋醇物质既是它香气的主要来源，也能起到助眠效果的主要成分；沉香呋喃同时具有催眠活性和中枢神经镇静作用；所含的白木香酸则能够镇痛、麻醉。

有不少圈内老玩家面对记者采访时说道，沉香性温，气味沉稳，属于暗香，不同于世俗的玫瑰、茉莉之类肤浅花香，也不是檀木楠木枯燥的单一香。在一些高端熏香料中，经常能闻到花香、果香、乳香等多层次的味道特点，好不玄妙。也正因如此，越来越多的有钱人对高端沉香料的需求越来越旺盛，国内像香至尊沉香这类定位高端市场的沉香品牌也愈发受追捧，不仅是圈内老玩家多年支持的一线品牌，也成为越来越多新手香友首选的沉香品牌。

据香至尊沉香创始人孙玉辉介绍，市面上的沉香线香，大多是单方香，也有个别的合香型线香。但无论是何种类型的线香在制作过程中都需要添加黏合剂，否则无法定型，不存在真正意义上的“零添加”。理论上这些粘合剂是没有味道的，但在点燃之后的确会产生一些烟火气，需要经过长时间的存放，待其与沉香粉相和合了，烟火气才会降至最低。这也是为什么香至尊沉香出来的线香都是经过常年窖藏的，这也是一个“醇化”的过程。

日已入冬，对于睡眠质量不佳的人而言，睡前点上一支沉香，借着香气入睡，可以极大地缓解焦虑情绪和压力，伴随袅袅上旋的缕缕烟气稳稳入睡。